お試しカウンセリングのお知らせ

 

夏休み明け、学校に行くのがつらい…

 

そんなお子さんの様子を見て、心を痛めていませんか？

 

夏休み明けは、小学生・中学生にとって心の負担が大きくなる時期です。

「学校に行きたくない」「朝になるとお腹が痛くなる」「笑顔が消えてしまった」

そんなお子さんの変化に、戸惑い、悩んでいる保護者の方も多いのではないでしょうか。

 

 

 

保護者の方のつらさにも、寄り添いたい。

 

私は、悩んでいるお子さんを支える保護者の方を対象にカウンセリングを行っています。

 

もちろん、つらいのはお子さん本人です。

でも、それを見ている保護者の方も、同じように、あるいはそれ以上につらさを感じていることもあります。

 

そんな時、一番大切なのは【周りの大人が落ち着くこと】です。

周りの人が安定すると、お子さんの不安も少しずつ和らいでいきます。

 

 

 

まずは「話すこと」から始めてみませんか？

 

心の中にある不安やモヤモヤを言葉にすることで、気持ちが整理されていきます。

「なぜつらいのか」「どこにストレスを感じているのか」が、少しずつ見えてきます。

 

そして、話すことは自分の感情を大切にする行為でもあります。

誰にでもある感情を、丁寧に感じ、受け止めていきましょう。